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Risveglio Muscolare

Risveglio Muscolare per iniziare bene la giornata

  • CORSO PER TUTTE LE ETÀ, A PARTIRE DAI 11 ANNI.

Il risveglio muscolare è un programma di ginnastica mattutina che va a lavorare su: coordinazione bonificazione allungamento muscolare L’attività fisica può essere di aiuto perché aumenta la produzione di endorfina e diminuisce il livello di cortisolo, ormone che provoca stress, favorendo il benessere fisico e mentale. adatto a qualsiasi età.


Orari:


Lun
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Mar
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Mer
9:00 - 10:00
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Gio
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Ven
9:00 - 10:00
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