Il Kung Fu è un’antica disciplina cinese che racchiude lo studio del combattimento attraverso la preparazione interna.

Respirazione, equilibrio, coordinazione mente-corpo, forza.

Completo per gli adulti, preparatorio per i più giovani, propedeutico per i bambini. Comprende ginnastica, stretching, preparazione atletica, combattimento e utilizzo delle armi

Il corso di Kung Fu tradizionale Shaolin, Pa-Kwua e Tang Lang, uso delle armi (bastone, coltelli, spada)

Corso per tutte le età (a partire dai 11 anni) – due volte a settimana.

Programma:

---

• Forme Basi
• Ginnastica
• Calci Base
• Forme senza armi
• Combattimenti Promessi
• Applicazione dei combattimenti promessi e delle forme
• Forme con armi